시험루틴2 OMR 마킹 실수 방지법｜수능 당일 실수 0% 만드는 5단계 루틴 수능 당일, 가장 흔한 실수가 바로 OMR 마킹입니다.번호 밀림, 이중 마킹, 빈 칸 누락… 한 칸의 실수가 점수 전체를 흔들 수 있어요.그래서 지금 필요한 건 실전 마킹 루틴을 몸에 익히는 것.5단계 마킹 루틴을 따라 하면, 긴장해도 손은 자동처럼 움직입니다.👉 실전형 루틴 정리 글 전체 보기:OMR 마킹 실수 방지법 5단계 루틴 (goINFO) OMR 마킹 실수 방지법: 5단계 루틴 - GoInfo시험장에서 흔들리지 않는 OMR 마킹을 위해 5단계 루틴과 체크리스트를 정리했습니다. 번호-칸 일치, 블록 마킹, 이중 마킹 점검, 가루 제거까지 한 호흡으로 끝내세요.goinfo.kr ✅ 5단계 루틴 요약단계핵심 전략1단계마킹 도구·환경 세팅2단계넘버링-포지션 동기화3단계블록 마킹으로 속도+정확도 유지4.. 2025. 11. 12. 시험 전날 컨디션 관리 루틴｜수면·호흡·식사로 집중력 극대화하는 법 시험 당일 실력 100% 발휘를 위해서는 단순한 공부보다 컨디션 루틴 관리가 더 중요합니다.수면, 호흡, 식사—이 세 가지를 조율하면 시험장에서의 집중력은 눈에 띄게 달라져요.👇 하루 루틴 체크리스트와 실전 팁은 여기에 정리해 뒀어요👉 시험 컨디션 관리 루틴: 집중력 끌어올리기 (goINFO 바로가기)✅ 시험 전날 컨디션 관리 핵심 포인트루틴 항목핵심 전략수면 루틴취침·기상 고정, 블루라이트 차단호흡 루틴4-7-8 호흡, 5분 스트레칭식사 루틴아침 식사 타이밍, 카페인 조절시험 직전 루틴타임라인+긍정 셀프 토크🛌 수면 루틴: 깊은 잠이 집중력의 시작매일 같은 시각에 취침·기상침실 환경: 어둡고 조용하게, 온도 18~20℃자기 전 1시간: 스마트폰 OFF → 독서·저널링실패했을 때는 15분 단위로 리.. 2025. 11. 12. 이전 1 다음
